Zöldborsófőzelék zabpelyhes fasírttal
Így is lehet...
Így is lehet...
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 500 g darált sertéshús
  • 100 g apró szemű zabpehely (68,1 g CH)
  • 1 tojás 1 nagy gerezd fokhagyma (7 g - 1,65 g CH)
  • 1 nagy fej vöröshagyma (120 g - 9,96 g CH)
  • bors
  • fűszerpaprika
  • ételízesítő
  • 1 ek olaj
  • 400 g zöldborsó (48 g CH)
  • 500 ml víz
  • 1 ek xilit (20 g - 12 g CH)
  • 5 ek tejföl
  • 2 ek tk tönköly liszt (40 g - 25,56 g CH)
  • bors

Utasítások

Megjegyzések