Totu (tojás túró) készítése, Paleo madártej recept, Tojástej - Zsírtej recept videóval
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • HÁZI TOJÁSTÚRÓ KÉSZÍTÉSE - TOTU RECEPT
  •  
  • Hozzávalók (160 gramm Totuhoz)
  • 5 M-es tojásfehérje
  • 1 csapott teáskanál só (Himalaya só ITT!)
  • 3 evőkanál bio citromlé (bio citromlé ITT!)
  • 10 gramm Szafi Fitt Kókuszolaj (Szafi Fitt kókuszolaj ITT!)
  • Tojásfehérje túró
  • 4 M-es tojássárgája
  • 2 dl víz (vagy light mandula-/kókusztej)
  • 3 gramm Szafi Fitt Konjac liszt (Szafi Fitt konjac liszt ITT!)
  • 2 teáskanál porrá őrölt negyedannyi cukorhelyettesítő (DW cukorhelyettesítő ITT!)
  • + vanília őrlemény (esetleg aroma) (vaníliaőrlemény ITT! / vanília aroma ITT!)
  • Paleo madártejkrém
  • 1 M-es tojássárgája
  • 2,5 dl forró víz
  • 1 púpos teáskanál negyedannyi cukorhelyettesítő
  • 1 teáskanál ganoderma kávé (vagy 1 kávé főzet) (ganoderma kávé ITT!)
  • 10 gramm Szafi Fitt VCO szűz kókuszolaj (Szafi Fitt extra szűz VCO kókuszolaj ITT!)
  • Tejmentes tejeskávé zsírtejből

Utasítások

Megjegyzések