Verjük fel a tojás a cukorral. Keverjük össze a csokis, a tojásos és a lisztes keveréket. Jó néha picit egészségesebb hozzávalókból desszertet csinálni
Ha a cikk címét olvastátok lehet, hogy az első reakció az lesz, hogy ilyent nem is lehet késziteni, vagyis, hogy csinálsz otthon kekszet, amiben nincsenek ezek az alapanyagok
És a legjobb, hogy senki nem fogja megmondani, hogy a diétássütink nem búzaliszttelkészült. A blogon megtalálható receptekben a zabpelyhet gyakran túróval (tejérzékeny házi totuval) vagy fehérjeporral kombináljuk, ezáltal még tovább csökkentve az ételek szénhidráttartalmát, hogy a fogyókúrázóknak is tökéletes alternatíva legyen
Van már fent egy diétás, liszt nélküli túrótortám, amiben még tojás sincs. Verjük fel a tojásfehérjét kemény habbá és óvatosan forgassuk az összekevert hozzávalókhoz
bármi lehet a dióstól a kakaóson át a cukormentes nutelláig, de nagyon finom a túróval töltött vagy a cukormentes lekvárral megkent diétás palacsinta is
A vajat és a tojásokat kikeverem, hozzáadom a darált diót és ízesítem cukorralés rumaromával. Az update-s csoportban találtam rá erre a receptre, és úgy gondoltam, feltétlenül ki kell próbálnom
A tésztához a diót, cukrot, zsemlemorzsát, sütőport, a tojások sárgáját, a narancs levét és reszelt héját összekeverjük, majd lassan belekeverjük a tojásfehérjék felvert habját is
Persze nem fogyókúrás a sok cukor miatt, de legalább egy mumus kilőve . a karamellt imádom, a szaftos, villával ehető sütiket szintén és még liszt sincs benne
Szeretem az ilyen recepteket, hogy miért. Elkészítés. A moussehoz a tojáskoat kettéválasztjuk, a fehérjéből kemény habot verünk, a sárgáját összedolgozzuk az olvasztott házi csokival
Megjegyzések
Bejelentkezés vagy Regisztráció