Szafi Free VILÁGOS PISKÓTA, kalóriaszegény gyümölcsös sütemény (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, cukormentes, HCLF vegán)
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Szafi Free VILÁGOS PISKÓTA, kalóriaszegény gyümölcsös sütemény (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, cukormentes, HCLF vegán)
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • Délelőtti fogyasztásra ajánlom a fogyni vágyóknak!
  • 100 gramm kész piskóta GI értéke: 35 (a lenti recept alapján)
  • 250 g Szafi Free Világos piskóta lisztkeverék (Szafi Free világos piskóta lisztkeverék ITT!)
  • 160 g langyos víz
  • 35 g 100%-os frissen facsart citromlé
  • 70 g Szafi Fitt por eritrit - vagy ennek megfelelő bármilyen porállagú édesítő/cukor (Szafi Fitt por eritrit ITT!)
  • 100 g málna
  • 75 g Szafi Fitt eper puding por (Szafi Fitt eperpuding ITT!)
  • 1-2 ek Szafi Fitt por eritirit (Szafi Fitt por eritrit ITT!)
  • 2 dl víz
  • 5 g Agar-Agar (Agar-Agar ITT!)
  • 50 g Szafi Fitt eritrit v. vaníliás eritrit (Szafi Fitt eritrit ITT!) (Szafi Fitt vaníliás eritrit ITT!)
  • 300 g piros gyümölcs pl. málna, magozott meggy (fontos összetevő, mert az agar-agarnak önmagában nincs jó íze!)
  • 350 g víz
  • 5 g 100%-os citromlé

Utasítások

A teljes leírás elolvasása

Megjegyzések

Bejelentkezés vagy Regisztráció