Már egy jó ideje nem vásárolunk boltban kenyeret, vagy bármilyen más pékárut, mivel sokkal izgalmasabbnak találom, hogy a párommal otthon szorgoskodhatok a konyhában és azt esszük amit saját magunk elkészítünk
A hús vágjuk vékony csíkokra, vagy olyan darabokra, amelyeket szívesen látnánk a gyrosunkban. Szórjuk be gyros fűszerrel, és forgassuk össze fokhagymaporral, vagy kinyomott fokhagymával
Sokan nem tudják, de 160 grammos diétában reggelire tilos tejet vagy gyümölcsöt fogyasztani. Szigorúan csak lassú felszívódású szénhidrátot lehet enni, az előbb felsoroltak pedig sajnos gyors felszívódásúak
Megjegyzések
Bejelentkezés vagy Regisztráció