Sajtkrémes bundában sült csirkemell recept
Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) | A legjobb képes receptek egyhelyen
Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) | A legjobb képes receptek egyhelyen
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 5 1 értékelések

Hozzávalók

  • 6 nagyobb csirkemellfilé szelet
  • 11 csapott kk só
  • 110 dkg liszt a forgatáshoz
  • 17-8 dl olaj a sütéshez
  • 11 natúr tömlős sajtkrém (100g)
  • 11 nagyobb tojás
  • 10,5 kk
  • 12 csipet őrölt bors
  • 11 kk házi fokhagymakrém (esetleg 3 nagyobb gerezd fokhagyma)
  • 13 jó púpos ek liszt
  • 11 dl tejElkészítése: A megtisztított csirkemell szeleteket egy kicsit kiklopfoljuk, meghintjük sóval.
  • Egy tálba a forgatáshoz lisztet szórunk. Egy magasabb falú edényben bő olajat forrósítunk. A bundához a tojást a sajtkrémmel és a fűszerekkel simára keverjük. Beleszórjuk a lisztet, és a tejet fokozatosan adagolva sűrű, csomómentes masszává keverjük. A csirkeszeleteket először megforgatjuk a lisztben, majd a sajtkrémes tésztában, és kicsit lecsepegtetjük.
  • A kellőképpen felforrósodott olajban közepesnél kicsit kisebb lángon mindkét oldalukat szép barnára sütjük. Konyhai papírtörlőn hagyjuk a felesleges olajat lecsepegni. Melegen kínáljuk. Tipp:A héten készítettem sajtkrémes bundában sült cukkinikarikákat. Olyannyira “bejött”, hogy tudtam, ezt hússal is ki kell próbálnom. Szaftos, puha csirkeszelet lett, amihez a család kérésére rizibizit kínáltam.
  • Nagyszerű kiegészítője lett még az édes céklasaláta is. A sajtkrémes bundában sült csirkemell kalória és tápérték tartalma: Kalória: 169 kcal
  • Fehérje: 18 g
  • Szénhidrát: 11 g
  • Zsír: 6 g</br> Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak. Forrás: https://aranytepsi.blogspot.hu/2015/09/sajtkremes-bundaban-sult-csirkemell.html

Utasítások

Megjegyzések