Sós gluténmentes perec – mindenmentes recept
Gluténérzékenység
Gluténérzékenység
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 12 db
  • 50 g barna rizsliszt
  • 70 g kölesliszt
  • 8 g
  • 70 g margarin
  • 1-2 evőkanál kókusztej
  • 10-20 g reszelt
  • 15 perc
  • 40 perc
  • 12 db készítésekor
  • Fehérje
  • 11,8 g 1,0 g
  • Zsír
  • 44,3 g 3,7 g
  • amelyből telített zsírsavak
  • 9,8 g 0,8 g
  • Szénhidrát
  • 88,7 g 7,4 g
  • amelyből cukrok
  • 2,9 g 0,2 g
  • Rost
  • 10,9 g 0,9 g
  • A gluténmentes perec recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

Utasítások

Megjegyzések