Reggelire fel! - bazsalikomos zöldborsókrém tökmaggal (gluténmentes, laktózmentes, nyers, vegán)
ZÖLD AVOCADO
ZÖLD AVOCADO
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • zöldborsó
  • 0,4 g zsír
  • 100 gramm
  • 300 g zöldborsó szem
  • 1 ek mustár, 1 tk Himalája só, őrölt fehér bors ízlés szerint
  • 1 ek hidegen sajtolt tökmagolaj / vagy extra szűz olíva olaj
  • ¼ lila hagyma
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 2-4 dl víz (ha főztük a borsót, akkor a főző vizet is használhatjuk)
  • 3-4 nagyobb friss bazsalikom levél
  • 1 marék tökmag előre beáztatva (2-3 órás áztatás)
  • (opcionális tápanyagérték növelő: 1 ek sörélesztő pehely, 1 ek útifűmaghéj, 1 marék kendermag)

Utasítások

Megjegyzések