Reggeli Zabkása
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 10 evőkanál zabpehely (az aprószemű jobb) (aprószemű zabpehely ITT!)
  • 2 evőkanál eritrit (eritrit ITT!)
  • 1 evőkanál vörös áfonya (aszalt vörösáfonya ITT!)
  • 1 evőkanál mazsola (mazsola ITT!)
  • 1 evőkanál aszalt almakarika vagy friss reszelt alma
  • 2 dl tej
  • 2 dl víz
  • 5-6 perc alatt puhára főzzük

Utasítások

Megjegyzések