Paleo-vegán reszelt túrós recept
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • db reszelt túróshoz
  • 100 g Szafi Fitt süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!)
  • 15 g Szafi Fitt holland 20-22%-os kakaó (holland kakaó ITT!)
  • 100 g víz
  • 30 g Szafi Fitt süteményliszt
  • 30 g diéta szerintit vaníliás proteinpor (helyettesíthető
  • süteményliszttel) (fehérjeporok ITT!)
  • 20 g cassava dara (cassava dara ITT!)
  • 20 g Szafi Fitt bambuszrost liszt (bambuszrostliszt ITT!)
  • citromlé + citromhéj + vanília őrlemény ízlés szerint (kóstolni kell) (vanília őrlemény ITT!)
  • annyi víz, hogy jó sűrű krémet kapjunk
  • 200 g totu (tojástúró) (Totu ITT!)
  • 1 dl kókusztej
  • 15 g Szafi Fitt bambuszrostliszt
  • 3 tk Szafi Fitt négyszeres erősségű cukorhelyettesítő (Szafi Fitt négyszeres erősségű cukorhelyettesítő ITT!)
  • 250 g túró
  • 150 g joghurt
  • 2 evőkanál Szafi Fitt négyszeres erősségű cukorhelyettesítő
  • 1 evőkanál Szafi Fitt bambuszrostliszt
  • vaníliaőrlemény, bio citromhéj

Utasítások

Megjegyzések