1. lépés. Feltesszük a tojásokat főni. Kemény tojást csinálunk. Ha kész, akkor beletesszük a mixerbe. 2. A maradék pörköltet egy kicsit felmelegítjük és a tojás után öntjük
Elmentem. Magyaros csillagtökragu. Hozzávalók. 1 kisebb csillagtök2 nem túl nagy hagyma1 nagy cikk fokhagyma2 piros színű paprika4 db paradicsom4 szelet aszalt paradicsomszínes borsfűszerpaprikarozmaringkakukkfűszurokfűbazsalikom2 dkg vaj1 evőkanál olívaolajsóElkészítési idő
12 étel, ami energiával tölt fel. Szervezetünk alapvető tápanyagokat igényel. A napi étrend határozza meg az energia szintjét, ha bőséges a zsír és kalória bevitel, akkor álmos és fáradt lesz a nap, ezzel szemben a rost, pektin, kalcium és fehérje fogyasztása feltölti a szervezetet
Megjegyzések
Bejelentkezés vagy Regisztráció