Light paleo túró fánk
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 10 g tojásfehérjepor 50 g vízzel elkeverve - (egy egész tojással helyettesíthető, de úgy változni fog a tápérték!) (ezt használtam)
  • folyékony édesítő ízlés szerint
  • 1/2 tk szódabikarbóna (ezt használtam)
  • 1 ek bio almaecet (ezt használtam)
  • 1/4 tk vanília őrlemény (ezt használtam)
  • 50 g tojásfehérje túró (Totu) (ezt használtam)
  • 45 g Totukrém (Cocomassal helyettesíthető, de úgy változni fog a tápérték!) (ezt használtam)
  • 100 g SZAFI FITT Nyílgyökérliszt (ezt használtam)
  • 50 g SZAFI FITT Zsírtalanított kókuszliszt (ezt használtam)
  • bio reszelt citromhéj
  • 65,5 kalória 4 gramm fehérje
  • 11 gramm szénhidrát (rostban gazdag, lassú felszívódású)
  • 0,5 gramm zsír

Utasítások

Megjegyzések