250 g
barack (sárga és őszi vegyesen, de lehet csak az egyik vagy csak a másik)
250 g
totu (tejfogyasztóknak túró) (ezt használtam)
2 tojás
2 ek Dia Édes folyékony édesítő (más édesítővel helyettesíthető, de vegyétek figyelembe, hogy a Dia Édes 12-szer erősebb a cukornál) (ezt használtam)
1/4 tk
szódabikarbóna (ezt használtam)
100 g
SZAFI FITT zsírtalanított kókuszliszt (ezt használtam)
LightPaleo fehérjében gazdag almás pitém - alacsony kalória érték, magas fehérje tartalom. Az eddigi legdiétásabb almás pitém - testépítő paleo diétázóknak különösen ajánlom a figyelmébe
A PALEO TERMÉKEK ÉS EGYÉB DIÉTÁS ALAPANYAGOK A DIÉTÁS ÉTELEK WEBSHOPBAN (ITT. 50 g totukrém (nem paleo esetén linessa light sajtkrémmel helyettesíthető) (ezt használtam). A hozzávalókat összeturmixoltam, majd szilikonos muffinformában sütöttem 20 percig 200 fokon. 6 muffin lett belőle. 50 g totukrém (nem paleo esetén linessa light sajtkrémmel helyettesíthető) (ezt használtam)
Természetesen lightpaleo kategória. A hozzávalókat jó alaposan összeturmixoljuk, majd szilikonos muffinformába kanalazzuk a masszát, és egy éjszakára a hűtőbe tesszük pihenni
Megjegyzések
Bejelentkezés vagy Regisztráció