Lecsós pulykamedálion dw tarhonyával
Réka alakbarát receptjei - szénhidrátcsökkentett, bűntelen finomságok
Réka alakbarát receptjei - szénhidrátcsökkentett, bűntelen finomságok
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 30 dkg pulyka
  • 2 nagyobb vöröshagyma
  • 2 db paradicsom
  • 2 db paprika
  • bors
  • 10 perc múlva hozzáadjuk a húst, kicsi sót, borsot és együtt készre főzzük.. Fedő
  • 40 percig főzzük, ha szükséges egy kis vizet öntünk rá
  • 4-5 adag ebédre elég, magas rosttartalma miatt laktatóbb, mint a hagyományos tészták

Utasítások

Megjegyzések