MÉZES - KRÉMES (GLUTÉN,LAKTÓZ ÉS CUKORMENTES). Tápanyagérték 100 gr-ban. 3 dl tej 2 dl viz 4 ek kókuszreszelék 1 ek nyírédes 1 cs francia krémes ízű pudingpor (haas - gluténmentes ) cukor és. 1,5 dl laktózmentes tejszín 300 gr joghurt - laktózmentes ízlés szerint édesítő ízlés szerint citrom - citromlé Elkészí. 5 t csokoládé ( glutén, cukormentes, laktózmentes ) - de házilag is lehet csinálni, lásd receptjeim között 50 g. 0,5 kg túró 0,5 kg mascarpone 2-3 ek nyírédes 2 dl tej ízl. Tápanyagérték 100 gr-ban
2,5 - 3 dl víz. Az összetevőket alaposan összedolgozzuk, majd két buci zsemlét formázunk, 15 percet pihentetjük, tetejét szezámmaggal megszórjuk, majd 210 fokos sütőben kb 15-20 percet sütjük, majd 18 fokon még kb. 15-20 percet. 2,5 - 3 dl víz
Ezek a diétás édességek minimális szénhidrát- és kalóriaérték mellett hosszú időre jóllakottság érzést biztosítanak, nem emelik meg a vércukorszintet, így a cukorbetegek tökéletes desszertje lehet a három közül bármelyik finomság
tejföl - ízlés szerintapróra vágott petrezselyem és zöldhagyma szára. 5 szem koktélparadicsom - lehet különböző színű is – Spar. ¼ szál Chorizo kolbász – Lidl¼ szál Cabanossi füstölt classic kolbász – Aldi5 dkg apróra vágott “húsos” bacon - apróra vágva és becsomagolva a Sparban is lehet kapni1 gerezd fokhagyma. 10-15 percig, ilyenkor már a krumpli és a sárgarépa jó félig megfőtt. Mielőtt felöntenénk vízzel 1 kk pirospaprikával fűszerezzük, és öntsük fel annyi vízzel, ami ellepi és a felett még 2-3 centivel legyen a víz mennyisége. 5 szem koktélparadicsom - lehet különböző színű is – Spar
Ha valami nagyon gyors ételre vágyunk, és kevés az időnk, és tuti biztos, hogy van egy-két maradékunk is, a hűtő mélyében, akkor ez a finom ropogós jó szolgálatot tesz
tárkony ecet vagy citromlé adható még hozzá, aki igényli – ízlés szerint 5-10 dkg reszelt sajt. page=1. Lehúzva a tűzről, meghintjük pirospaprikával, és felengedjük 1-2 merőkanálnyi alaplével (füstölt oldalas leve) és a fenti fűszerekkel ízesítjük és összeforraljuk. Ezt követően annyi alaplével vagy vízzel engedjük fel, hogy ellepje, de úgy, hogy fölötte legyen kb 2 cm-el a folyadék mennyisége. 5-10 dkg reszelt sajt
🙂 Mivel imádom a csirkét, és a változatos elkészítését, időről-időre mindig hozok egy-egy újdonságot, melyet itt a blog oldalamon megtalálhattok, a „Szárnyas ételek” kategóriában
Fűszeres, rendszerint savanykás lében gyöngyözve forralással (100 fokon, 15-20 perc) lassan végzett főzés. 4 db halfilé 2-4 dl szárnyas alaplé kis darabka halászlé sűrítmény itt *Himalája só itt *ötbors fűszer itt 2 dl fehérbor Paraj velouté. page=1. 15-20 perc. 2-4 dl szárny. 15-20 perc Ha
*édes-chili szósz itt. Ha letelt az idő, vegyük ketté a csirkeszárnyakat, az egyik felét édes-chili szósszal kenjük be, minden oldalát, a másik felét pedig bbq szósszal
Magas a rost-, ásványianyag- és vitamintartalma. Nagyon magas a C-vitamin tartalma. Ezen kívül ez a zöldség még gazdag K-vitaminban, folsavban, A-vitaminban, mangánban, élelmi rostokban
Megjegyzések
Bejelentkezés vagy Regisztráció