HÁZI, DIÉTÁS CSIRKEMELL SONKA, "E" MENTESEN
Süssünk-főzzünk együtt!
Süssünk-főzzünk együtt!
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 70 dkg
  • 10 dkg
  • 2 cikk fokhagyma
  • 1 kk
  • 1 kk őrölt bors
  • 1 kk fűszerpaprika
  • 50 dkg csirkemell filét ledaráltam, a többit felkockáztam.
  • 150 fokra előmelegített sütőben
  • 40 perc
  • 100 gramm
  • 155 kalória 10 gr fehérje
  • 0,6 gr zsír
  • 0,2 gr szénhidrát

Utasítások

Megjegyzések