Gyors bögrés pizzatészta recept
Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) | A legjobb képes receptek egyhelyen
Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) | A legjobb képes receptek egyhelyen
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 1 bögre liszt
  • 11/3 bögre meleg víz
  • 11 ek étolaj
  • 11 púpozott kk porélesztő
  • 11/2 ek méz
  • 11 kk
  • 11 kk fokhagymapor
  • 1 ki, mit szeret
  • 1 kukorica, gomba
  • 1 bacon
  • 1 sajt
  • 1 stbElkészítése: A meleg vízből, mézből és az élesztőből kovászt készítünk. Ha a kovász kész, hozzáadjuk a lisztet, olajat, sót és a fokhagymaport. Először villával átdolgozzuk, majd a kezünkkel sima tésztává gyúrjuk. Kb 5 percig hagyjuk kelni (lehet többet is).
  • Három részre osztjuk és kisodorjuk, széthúzzuk kör alakúra. Pici olajjal megkent pizzasütő tepsibe tesszük, majd ízlés szerint szósszal és tetszés szerinti feltéttel gazdagítjuk (mindenki, ahogy szereti).
  • Forró sütőben kb. 15 perc alatt készre sütjük. Tipp:A bögre 2,5 dl volt.
  • Három pizzám lett ebből a mennyiségből, egy négytagú családnak ebédre vagy vacsorára éppen elég (szerintem :D).   A gyors bögrés pizzatészta kalória és tápérték tartalma: Kalória: 268 kcal
  • Fehérje: 4 g
  • Szénhidrát: 32 g
  • Zsír: 2 g</br> Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak. Forrás: https://receptekaz.com

Utasítások

Megjegyzések