Gluténmentes vegán fánk rudacskák (nyílgyökérlisztből)
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 180 g SZAFI FITT Zsírtalanított kókuszliszt (ezt használtam)
  • 120 g SZAFI FITT Nyílgyökérliszt (ezt használtam)
  • 1 tk útifűmaghéj (ezt használtam)
  • 1 csapott tk. konjac liszt (ezt használtam)
  • 1/2 tk szódabikarbóna (ezt használtam)
  • 3 ek Dia Wellness negyedannyi cukorhelyettesítő (ezt használtam)
  • 3,5 dl víz
  • 20 g SZAFI FITT Kókuszolaj (ezt használtam)
  • 182 kalória 6 gramm fehérje
  • 29 gramm szénhidrát (lassan felszívódó és rostban gazdag!)
  • 6 gramm zsír

Utasítások

Megjegyzések