Gluténmentes, Tejmentes Protein Reggeliző Palacsinta
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 245 kalória 23 g fehérje
  • 16 g szénhidrát (lassan felszívódó)
  • 10 g zsír
  • 200 g víz
  • 20 g tojásfehérjepor (ezt használtam)
  • Rice vaníliás fehérjepor (ezt használtam)
  • 15 g szárított Goji Berry (elhagyható!) (ezt használtam)
  • 50 g darált pekándió (turmixgépben daráltam) (ezt használtam)
  • 50 g Szafi Fitt nyílgyökérliszt (ezt használtam)
  • 1 tk fahéj (ezt használtam)

Utasítások

Megjegyzések