Diétás zöldbabfőzelék
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
Éhezésmentes Karcsúság Szafival
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 3 cm víz legyen rajta. Ízlés szerint sóval, cukorhelyettesítővel, apróra vágott fokhagymával és kaporral fűszerezzük. Ha a bab puhára főtt, behabarjuk. /1 kefírt tálba öntve csomómentesen elkeverünk 2 szedőkanál főzelék levével és kb. 3 ek Dw -50% lisztkeverékkel (Dia Wellness lisztkeverék ITT!)/ és felforraljuk.A csirkemellet (kb. 500 g) kis kockákra vágjuk, átmossuk, lecsepegtetjük, kevés sóval, fehér borssal, ízlés szerinti zöldfűszerekkel megszórjuk (borsikafüvet és kakukkfüvet használtam), és kevés kókuszzsíron készre sütjük.(Kis lángon, rövid ideig, mert a csirkemell hamar kiszárad, rágós lesz.)***********************************************

Utasítások

Megjegyzések