Diétás édesburgonya tócsni recept!
Salátagyár: készítsd sk!
Salátagyár: készítsd sk!
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 4 normál adag
  • 1 nagyobb (pucolva kb. 30 dkg) édesburgonya
  • 4 egész tojás
  • 1 csapott evőkanál (5 g) útifűmaghéj (EZT az útifűmaghéjat használtam!)
  • 2 evőkanál (40 g) zabkorpa vagy zabpehelyliszt (zabkorpa és zabpehelyliszt ITT!)
  • egy nagy csipet himalája só (EZT a himalája sót használom!)
  • egy mokkáskanál pirospaprika
  • késhegynyi őrölt bors
  • 2 evőkanál kókuszzsír a sütéshez (EZT a kókuszzsírt használom!)
  •  
  • Hozzávalók
  • 4 szelet lazac
  • 4 nagy gerezd fokhagyma
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj (EZT az olívaolajat használom)
  • szeletenként egy nagy csipet himalája só (EZT a himalája sót használom)
  • szeletenként késhegynyi őrölt bors

Utasítások

Megjegyzések