A csirkemelleket vékony szeletekre vágjuk és picit sózzuk. 4 db csirkemellfilé. 4 db csirkemellfilé. Nagy kedvenceim az ilyen tepsis húsok, kevés macera és finom végeredmény a jutalom
A csirkemelleket felkockázzuk. 120 dkg csirkemell filé. 120 dkg csirkemell filé. A mostani bejegyzés igen sokfélére sikeredett, lévén benne egy kis ebédecske, díj, és diéta
Fűszeres csirkemellcsíkok, grillezett barackkal és fehérjedús paszternák pürével. Két serpenyőben készült, az egyik serpenyőben a csirkemell, a másik serpenyőben a barack
A halhoz később még visszatérek, most a húsoknál maradva elmondható, hogy a „fehér húsok” általában csirkemellet jelent, és bizony kellenek az apró fortélyok, hogy ne unjunk rá
Ebédre viszont lehet beletenni kevés fűszeres csirkemellet brokkolival, zöldbabbal, spenóttal. Megint valami azoknak, akik kénytelenek kicsit behúzni a nadrágszíjat, illetve azoknak is, akik lisztmentes ételekre kényszerülnek
Egy csirkemellhez 1 zsemlét beáztattam, ezt összekevertem egy tojással, szerecsendiót, sót, borsot tettem hozzá, mint a hagyományos fasírtnál. 1 csirkemell. só, bors, szerecsendíó 1 csirkemell
A csirkemell meg az egyik legjobb fehérjeforrásunk, így jön létre a nyerő páros. Csirkemell. Néhány percig pirítjuk, majd mikor a csirkemell már majdnem kész, összekeverjük a zabos-gombás körettel, és még egy kicsit tovább pirítjuk
A csirkemellcsíkokat bepácoljuk a hozzávalókkal és állni hagyjuk, lehetőség szerint minél tovább. 15 dkg csirkemell filé. 18,7 gramm 15 dkg csirkemell filé
A csirkemellet egyszerűen nem tudom megunni. Épphogy elfogyott a grillezet hús, újra ehhez nyúltam. Másfajta pác, egy kis sonka, és máris kész egy újabb ebéd, amit munkába indulás előtt alig 3/4 óra alatt elkészítettem
Megjegyzések
Bejelentkezés vagy Regisztráció