Coleslaw saláta recept
Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) | A legjobb képes receptek egyhelyen
Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) | A legjobb képes receptek egyhelyen
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 50 dkg fejes káposzta
  • 12 nagyobb sárgarépa
  • 12 dl görög joghurt (sűrű)
  • 12 ek porcukor
  • 12 ek mézes mustár
  • 10,5 teáskanál
  • 11 késhegynyi őrölt fekete bors
  • 12 dl jó minőségű majonéz
  • 11 ek fehérborecet
  • 11 tk citromléElkészítése: Először a káposztát csíkozzuk fel. A megtisztított répát vágjuk fel zsülienre. Jól keverjük össze őket, és sózzuk be. A majonézhez keverjük hozzá a porcukrot, az ízesített mustárt, sót, borsot és a joghurtot. Ezután savanyítsuk borecettel és citromlével. Öntsük rá a káposztára, és salátás kanállal keverjük össze. Jól behűtve tálaljuk. A coleslaw saláta kalória és tápérték tartalma: Kalória: 217 kcal
  • Fehérje: 2 g
  • Szénhidrát: 12 g
  • Zsír: 18 g</br> Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.

Utasítások

Megjegyzések