Brokkolis csirkemell
rantotthuswokban.bmintbalazs.com
rantotthuswokban.bmintbalazs.com
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 5 1 értékelések

Hozzávalók

  • 60 dkg csirkemell filé
  • 500 g brokkoli
  • 400 g szeletelt gomba
  • 1 közepes fej hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 4 púpozott evőkanál liszt
  • 1 evőkanál étkezési keményítő (elhagyható)
  • 4 dl csirke alaplé
  • 6 ek. méz
  • 6 ek. szójaszósz
  • 40 g friss gyömbér (vagy 1 tk. szárított)
  • 1 ek. szezámolaj
  • 4 ek. olaj (napraforgó vagy olíva)
  • Bors

Utasítások

Megjegyzések