Receptet írni nagyonfellengzős lenne, hisz mindössze arrólvan szó, hogy lazacsuklómozdulatokkal bedobálunk pár zöld levelest és további kívánt tartozékokata turmixgépbe/blenderbe és kegyetlenül péppé zúzzuk azokat
Abromelain enzimek bizonyítottan eredményesen harcolnakaz ízületi gyulladásellen. Akinek ízületi fájdalmavagy egyéb, arthritis-szel összefüggő panaszavan, ki kell próbálnia ezt asmoothie-t
Sajnosaz eper szezon lassan lemegy, viszont ennek ellenére egyre jobban imádok zöldségeshez járni. Na jó, azért nem esek túlzásba, mert azutóbbinak nem sok íze van, mert még import, de annyira örülök, hogy lehet már válogatni és így asmoothie-kat is színesebbé tudom tenni
Ha ránk tör az édesség iránti vágy, igyunk meg egy pohárkával,szuperül el is telít. Haa tejet kihagyjuk belőle, akárfagyigépben is kifagyaszthatjuk és kész a frozen yogurt
Apósomék kertjéből kaptam egy marék érett szedret, amit nem szerettem volna, hogy kárba menjen, viszont egy sütihez igen kevéskének bizonyult, ezért inkább a reggeli mellé készítettem belőle egy fincsi és egészséges smoothie- t
egyrészt, hogy sikerül-e, másrészt, hogy milyen is lehet egy efféle ünnepi smoothie. Már olyan sokszor láttam ehhez hasonló ünnepi itókát, hogy muszáj volt nekem is kipróbálnom
chiamag. chiamag. 1 fagyosbanán. 1 ek juharszirup/méz. Ahozzávalókat tedd turmixgépbe, járasd 1-2 percig, töltsd pohárba, és a tetejére szórj egy kis chiamagot és még egy kis sütőtökpite fűszert. ) 1 fagyosbanán. 1 ek juharszirup/méz
Egy igazi hűsítő tengerparti finomságot készíthettek a hideg téli időszakbanellenére is. Ha igen, akkora most következő három gyümölcs és zöldség smoothie-t, turmixot mindenképpen próbáljátok ki, mert biztos, hogy az egész családnak egy csapásraa kedvencei lesznek
Ünnepek múltával jól esik egy pohár frissítő elixír testnek és léleknek egyaránt. Atavasz szűkölködik gyümölcsökben, újak még nincsenek, a régiek már nem azigaziak
Megjegyzések
Bejelentkezés vagy Regisztráció