Hogyan kerül a brokkoli egy méregtelenítő smoothiereceptbe. Nos, a válasz és a recept is rövid lesz. Hozzávalók 2 adag méregtelenítő smoothie elkészítéséhez. 100 g mirelit brokkoli, ½ zöldalma, 1 banán, ½ citrom leve, 2 ek máriatövis olaj, 1 mk útifűmaghéj, 250 ml víz, ízlés szerint 2-3 csepp stevia folyékony édesítő (bátrabbak elhagyhatják az édesítőt)A méregtelenítő smoothierecept elkészítése Az almát megmossuk, héjastól nagyobb darabokra vágjuk. BanánBrokkoliGyorsSmoothieVegán 100 g
Ha kipróbálod a receptet, ízekben sem lesz hiány. Ez a ’tegyünk mindenbe egy kis zöldséget’ dolog biztosan nálam lehet egy mánia, de bizton állítom, hogy minden sokkal finomabb lesz tőlük
Nagyon szeretem a smoothie-kat, hiszen mindenféle áldásos dologgal megpakolhatom. Nekem egy Delimano Nutribullet-em van, ezzel minden smoothie tökéletes
1. lépés. A tojásokat forrástól számítva 10 percig főzzük keményre (sós vízben, legalább egy evőkanál sóval, így könnyebb leszedni a héjukat), közben a vajat habosra keverjük
Jöjjön egy krémes kávés smoothierecept a koffein szerelmeseinek. Smoothie-kból sohasem lehet elég, hiszen a variációk száma szinte végtelen, így bátran játszhatunk az ízekkel
Megjegyzések
Bejelentkezés vagy Regisztráció