Almás-fahéjas Quinoa falatok (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán)
ZÖLD AVOCADO
ZÖLD AVOCADO
  • Értékeld ezt a receptet!
  • A Te értékelésed
Átfogó értékelés 0 0 értékelések

Hozzávalók

  • 12 db
  • 5 cm átmérőjű kupachoz
  • 1/2 bögre quinoa
  • 1 bögre tiszta víz
  • 2 db közepes alma lereszelve
  • 3 ek barna nádcukor (egyéb tetszés szerinti édesítőszer)
  • csipet Himalája só
  • 2 ek őrölt fahéj, 1/2 tk őrölt szerecsendió, késhegynyi őrölt szegfűszeg
  • 5 ek mandulaliszt vagy lenmagliszt
  • (elhagyható - 2 ek chia mag)

Utasítások

Megjegyzések