Szénhidrát csökkentett receptek

Szénhidrát csökkentett receptek

Rebarbarás eperlekvár

Rebarbarás eperlekvár

A bodzás lekvár mellett még készült rebarbarás is, mert szerintem az eper-rebarbara is remek páros. Bár a rebarbarát én annyira nem érzem ki a dzsemből, mindenképp más, mint a hagyományos eperdzsem
Rebarbarás eper-krémleves

Rebarbarás eper-krémleves

Nálam a május három főszereplőről szól a konyhában. eper, rebarbara és spárga. A többi csak kíséret és körítés, hogy ebből a három fantasztikus alapanyagból kihozhassam a legjobbat
Citromfüves eper-rebarbara leves

Citromfüves eper-rebarbara leves

Végre tudtam szedni a rebarbarából, mi mással párosíthatanám legjobban, mint eperrel. Angi kérésére készült ez a leves, és Norvégiában most kezdődik az eper szezon, így aztán nálunk még sok epres finomság lesz asztalon, igaz ez fagyasztottból készült
Citromos ropogós csirkeszárny

Citromos ropogós csirkeszárny

Ismét egy pofonegyszerűen és gyorsan elkészíthető, mégis különleges fogás. Csirkeszárny olcsó és ropogósra sütve mennyi vacsi az esti film mellé
Joghurtos-citromos csirkecomb

Joghurtos-citromos csirkecomb

Egyszerű könnyed ,mégis tartalmas ebéd. Bármilyen salátával,rizs vagy krumlikörettel esetleg kuszkusszal,sült zöldséggel tálalható
Citrom krém

Citrom krém

Mit is lehet kezdeni a megmaradt tojássárgákkal. Nem szeretek kidobni semmit, így aztán elkezdtem törni a fejem mit is készíthetnék ebből a gyönyörű tojássárgából
CITROM & LIME JELLY

CITROM & LIME JELLY

C Vitamin bomba a gyerekeknek. Egyszer már készült Narancsgerezd is télen, de gondoltam nem fogják a citromosat sem savanyú képpel elfogyasztani
Citrom "majonéz"

Citrom "majonéz"

A húsvéti citromos-rozmaringos-zsályás bárányhoz csináltam ezt, a majonéz állagára (és "alkatrészeiben" egyaránt) nagyon hasonlító mártást
Paleo citrom krémes torta sütés nélkül

Paleo citrom krémes torta sütés nélkül

Ez egy gyors, tojás-, tej-, lisztmentes sütés nélkül készülő torta, más néven hüti. -)). Nyáron fagyi lesz a krémből, olyan ízes, könnyű és finom,mint a legjobb kézműves fagylat
Diétás Málnabomba

Diétás Málnabomba

Amely szerintem nagyon finom és ajánlom azoknak akik nagyon szeretik a gyümölcsös-joghurtos sütiket,mert ez nagyon málnás és természetesen csökkentett ch tartalmú mint minden édességem
Málnás light paleo torta

Málnás light paleo torta

Alacsony kalória értékű, magas fehérje tartalmú, cukormentes málnás light paleo torta konjak lisztből és Totu-ból
Diabetikus málnalekvár

Diabetikus málnalekvár

Diabetikus málnalekvár. Hozzávalók. 1,2 kg málna. 30 dkg eritrit vagy xilit. 1 csomag dzsemfix. Elkészítési idő
Ananászkrémleves málnával

Ananászkrémleves málnával

Nagy melegben nincs is jobb egy kellemes hideg krémlevesnél. 🙂. Soha nem készítettem még ananászból semmit sem, de ami késik nem múlik, és meg is történt hétvégén
Málna-joghurt jégkrém

Málna-joghurt jégkrém

A világ legegyszerűbb fagylalt nyalókája. Ha nincs forma az sem baj. Bármilyen pár darab, elhasznált, kisebb műanyag pohár és néhány teáskanál is megteszi

Déligyümölcsös vinaigrette

1. Üveg- vagy porcelántálba tesszük a lereszelt gyümölcshéjat és a gyümölcsök levét. Kezeletlen gyümölcsöket válasszunk

Diós citrussaláta

1. A narancsot és a grépfrútot meghámozzuk, a fehér belső héjukat és a hártyáikat is gondosan eltávolítjuk
Bresaola rucolás kecskesajttal töltve

Bresaola rucolás kecskesajttal töltve

A recept neve olaszul. involtini di bresaola al caprino. Bresaola. történelem, hagyomány, az olasz kézművesipar remeke, melynek készítése még az iparosodás hatására sem változott meg

Mangós tápióka “levespuding”

Minden ízében egzotikus “gyümölcsleves”, egy igazán különleges külsejű levesbetéttel. Akár főzés nélkül is készíthető
C-vitamin drink

C-vitamin drink

Csipkebogyóval találkozva talán kevesen asszociálunk arra, hogy nem mással van dolgunk, mint a rózsa termésével