Teljes kiőrlésű palacsinta receptjei

Diétás palacsinta

Diétás palacsinta

Sokszor próbáltam már teljeskiőrlésű vagy szénhidrát csökkentett lisztből palacsintát készíteni, de mindig a kukában végezték eddig
Kókuszos-zabpelyhes palacsinta

Kókuszos-zabpelyhes palacsinta

A palacsinta nálunk nagy kedvenc, és akkor mindig sütök, ha Kiskorú barátai átjönnek. Persze iszonyatosan nehéz megállni ilyenkor, hogy ne egyek belőle, pedig nincs is jobb, mint egy nutellás palacsinta
Palacsinta tiramisu

Palacsinta tiramisu

Egy palacsintatorta és egy tiramisu házasítása. Ha ilyen, komolyabb desszertet eszem, mint ez a palacsintatorta, akkor annak szénhidrát és kalóriaértékét beleszámítom pl
Csirkés palacsinta

Csirkés palacsinta

Sűrű palacsintaszerű masszát kell kapjunk, (olyant mintha almás palacsintát sütnénk) Ha túl sűrű tejjel,vagy tejszínnel hígítsuk
Palacsinta egészségtudatosan

Palacsinta egészségtudatosan

(Teflon serpenyőben sütöttem, így minden újabb palacsinta előtt szilikonecsettel kicsit kikentem, biztos, ami biztos
Fitti palacsinta tej és tojás nélkül

Fitti palacsinta tej és tojás nélkül

Mivel teljes értékű alapanyagokból készül és nem úszik az olajban, nagyon távol áll a hagyományos zsíros-finomlisztes, szinte csak üres kalóriákat tartalmazó palacsintától
Diétás palacsinta

Diétás palacsinta

Szinte mindenki egyik kedvenc desszertje a palacsinta, most leírom nektek a tönkölybúzából készült, cukor nélküli variációját
Habos-rakott palacsinta

Habos-rakott palacsinta

Nálunk természetesen cukormentesen és zömében teljeskiőrlésű liszt felhasználásával készült. Aláírom, a palacsintasütés miatt nem a leggyorsabb sütemény, de megéri, ez egészen biztos

Amerikai palacsinta

Játszunk úgy a folyadék mennyiségével, hogy enyhén sűrű palacsintatészta-szerű masszát kapjunk. 150 g teljeskiőrlésű liszt. Ebből a mennyiségből 12-15 vastag palacsintakorong süthető. 150 g teljeskiőrlésű liszt
Mogyorókrémes-habos palacsinta

Mogyorókrémes-habos palacsinta

A tésztát enyhén olajozott palacsintasütőben kisütjük, és még melegen megkenjük mogyorókrémmel. 15 dkg teljeskiőrlésű tönkölyliszt. 15 dkg teljeskiőrlésű tönkölyliszt