Szénhidrát csökkentett sütemény receptjei

Szénhidrát csökkentett vajas kifli

Szénhidrát csökkentett vajas kifli

A bolti felfújt kiflik, szeletelt toast kenyerek után ez a vajas kifli talán tömörebbnek tűnhet, ami jó is, hiszen pont ez a cél, hogy a kiflink tápláló, laktató legyen, ha mindemellett cukormentes és szénhidrátcsökkentett is, az sem utolsó szempont, főként, hogy itt nálunk például egy-egy szeletelt kenyeret leszámítva nem lehet szénhidrátcsökkentett pékárút kapni
Extra szénhidrát csökkentett kalács

Extra szénhidrát csökkentett kalács

Házi péksüteménynek is tökéletes reggelire is akár. A kelt tésztáknál a leginkább bevált módszer a fele-fele arányban keverés…a pizza tésztánál kezdtem először használni a még inkább szénhidrátcsökkentettebb verziót, finom is lett, meg lett a még éppen használható keverési arány
Karfiol rizs – szénhidrát csökkentett köret

Karfiol rizs – szénhidrát csökkentett köret

Találtam is jó pár receptet, nem véletlen, hiszen az egyik legjobb, szénhidrátcsökkentett köretről beszélünk, és láss csodát találtam több receptet is, ahol szinte percek alatt elkészítették
Egészséges Croissant – szénhidrát csökkentett péksüti házilag

Egészséges Croissant – szénhidrát csökkentett péksüti házilag

Már egy ideje fent volt a listán, hogy croissant készítsek, de mindig halogattam. Hétvégén korán ébredtem, hamburger zsemléket sütöttem és maradt élesztőm, így gondoltam süssünk még valamit
Cukormentes Szilvás Croissant – szénhidrát csökkentett péksüti házilag

Cukormentes Szilvás Croissant – szénhidrát csökkentett péksüti házilag

225 gramm dia-wellness sütemény liszt koncentrátum. A fitt szilvás croissant régen nagy kedvencem volt, az egyik pékségben lehetett kapni, és amikor elkezdtem kismillió éve egészségesebben táplálkozni, akkor anyukám vagy ezzel, vagy tönkölykockával lepett meg
A tökéletes szénhidrát csökkentett Linzer

A tökéletes szénhidrát csökkentett Linzer

Kipróbáltam több receptet is, mert aki már sütött szénhidrátcsökkentett liszttel, cukormentesen, ráadásul zsírszegényen, az tudja, hogy egyes recepteknél nem elég csupán felcserélni az alapanyagokat
Top 10 diétás zabpelyhes recept

Top 10 diétás zabpelyhes recept

A zabpehellyel ez is megoldható és ha egy kis túrót is csempészünk a tésztába, rögtön egy diéta kompatibilisebb szénhidrátcsökkentettpéksüteményt süthetünk otthon, egyszerűen, olcsó alapanyagokból
Diétás quiche recept

Diétás quiche recept

csökkentett. csökkentett liszt (100 gr diawellness süteményliszt koncentrátumot kevertem 50 gr fehér liszttel, így kissé nehéz volt nyújtani, mert törni és morzsálódni próbált a tészta, de nem volt vészes, és cserébe nagyon is szénhidrátcsökkentett lett
Borsós tokány – ízletesen, egészségesen

Borsós tokány – ízletesen, egészségesen

Házi, szénhidrátcsökkentett nokedlivel, ch. csökkentett tésztával, vagy kuszkusszal, quinoaval, kölessel nagyon finom és egészséges

Diabetikus piskóta

Az alábbi piskóta ugyanúgy készül, mint a hagyományos piskóta csak az alapanyagok változnak. Aki sütött már piskótát, annak nem fog nehézségekbe ütközni az alapanyagok összekeverése, viszont a sütés az egy picit eltér a megszokottól
Cukormentes almás pite.

Cukormentes almás pite.

A bevásárlás kis figyelmet érdemel, de minden nagyobb áruház kínálatában szerepelnek cukormentes, vagy csökkentett cukor tartalmú készítmények, és beszerezhetők a csökkentettszénhidrátot tartalmazó termékek is, melyek fogyasztására a cukorbetegeknek szintén oda kell figyelni
"Atkins édesség" #13 - Csokitorta (Diétás, lisztmentes brownie)

"Atkins édesség" #13 - Csokitorta (Diétás, lisztmentes brownie)

A teljes adag szénhidrát-tartalma ugyanis kb. Tálalás előtt hagyjuk a süteményt teljesen kihűlni. Adjuk hozzá a maradék eritritolt és csökkentett sebességgel verjük még további 1 percig a tojásokat. 0,5 g-mal emeli a szénhidrát tartalmat

Segítség diétához, fogyókúrához

szénhidrátcsökkentett vagy paleo péksütemények. Ha nem érzékeny a gluténra, akkor nyugodtan eheti a Diabestar / Kilófaló / Dia-Wellness szénhidrátcsökkentett terméket (ezeket)
Diétás Langalló – Kenyérlángos

Diétás Langalló – Kenyérlángos

Többféle ízben, általában nem olcsón, és természetesen nem szénhidrátcsökkentett változatokkal fogsz találkozni egy-egy ilyen rendezvényen
Diétás mediterrán pizzatekercs

Diétás mediterrán pizzatekercs

Ami nem utolsó szempont, hogy szénhidrátcsökkentett lisztből készült, így diétás is, és cukorbetegek is fogyaszthatják – természetesen a napi szénhidrátfogyasztásba bele számolva