Fehérjedús paleosós töltött muffinok Julikától. Fehérjedús sós töltött muffin. 65 g Szafi Fitt paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT. Az alapanyagokat összekeverjük és a fele masszát 1-1 evőkanállal szilikonos muffinformába tesszük (6 db lesz). 65 g Szafi Fitt paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT
A tészta másik feléből valami sósat fogok sütni. 1 teáskanál paleo sütőpor. Az egyik gombócot kinyújtjuk és 6 db kört kiszúrunk( amini pite formával szúrtam ki) És kibéleljük a muffin formákat a tölteléket belekanalazzuk ,a tetejére elosztjuk a kivi szeleteket
A muffinoksós ízüek, ahogy a kenyérszeletek, így leginkább felszeletelve kenyérként funkcionáltak. A paleo változatokban a tojás pedig egyrészt folyadékot is pótol, másrészt lazítja is a tésztát
Májkrémek, egyéb sós krémek. “A paleot kisebb pénztárcával is lehet követni, ehhez nagy segítség a “Főzési alapötletek” poszt, és természetesen a te saját szárnyaló fantáziád – pl
paleomuffin recept ITT. 3 db csokis-áfonyás paleo mini muffin /262 kcal/Vacsora. 100 g tonhal (Tuna tonhal sós lében ITT. 150 g csirkemell teflon serpenyőben megsütve (vizet öntünk alá), megszórjuk a kedvenc fűszereinkkel- Muffin
Süthető muffinformában is, legközelebb úgy fogom, mert sokkal praktikusabb. 10 g Paleo tojásfehérje por (ezt használtam) (zabliszttel helyettesíthető, de úgy magasabb lesz a ch. 100 g kölest megfőzök sós vízben, majd az újhagymával együtt a fenti sűrű turmixhoz keverem. 12 nagyméretű muffin jön ki belőle szerintem. 1 tojás 10 g Paleo tojásfehérje por (ezt használtam) (zabliszttel helyettesíthető, de úgy magasabb lesz a ch
- Szezámos-mandulás sós ropogós. - Csokis-aszalt szilvás puszedli (Paleo). smile hangulatjel Csatolva küldök egy montázst, melyen az általad megosztott receptek elkészített finomságai találhatóak (lenmaglisztes zsömle egy kis saját házi körözöttel, a mézes puszedlid csokis-aszalt szilvás változata, túrórudi muffinod, túró alapú frankfurti pizza, óriás túrórudi sütés nélküli sütid, és persze a kihagyhatatlan hamis tejbegrízed)
