Rakott zöldbab receptjei

Zöldbabbal rakott csirkemellfilé

Zöldbabbal rakott csirkemellfilé

sózom, borsozom, erre kerül a zöldbab, amit megszórok. ami zöldbab kimaradt, azt pedig a tepsibe kupacoltam
Rakott zöldbab

Rakott zöldbab

Imádom a zöldbabot, minden formában. A zöldbabot megtisztítottam, majd kb. 1 kg zöldbab. 1 kg zöldbab. Ebben a nagy melegben, ami mostanában volt, valami könnyű ebédre vágytunk
Rakott zöldbab

Rakott zöldbab

Forrásban lévő sós, babérleveles vízben előfőzzük a zöldbabot, majd leszűrjük, hozzáadunk egy kis vajat és a zúzott fokhagyma felét
Rakott zöldbab kicsit másképp

Rakott zöldbab kicsit másképp

Ma ismét kísérletező kedvemben voltam, két fajta ételt is készítettem, az egyik rakottzöldbab volt egy kicsit másképp
Hússal rakott zöldbab

Hússal rakott zöldbab

A zöldbabot szintén sós vízben megfőzzük, pároljuk. A tepsit, sütőtálat zsiradékkal kikenjük, egy sor kifőtt zöldbab, egy sor rizs, egy sor darált hús következik vagy más sorrendben is lehet, ahogy tetszik a rétegezés (én kétszer rétegeztem)
Rakott zöldbab

Rakott zöldbab

Hozzávalók Hozzávalók 4 főre 600 g ceruzabab 300 g darált hús 1 fej vöröshagyma 2-3 gerezd fokhagyma 3 ek olaj 150 g rizs 1 mk őrölt kömény só bors 3 ek tejföl 1 ek liszt 1 tk paradicsompüré 3 ek pirospaprika 3 ek zsemlemorzsa
Rakott zöldbab bulgurral vagy rizzsel

Rakott zöldbab bulgurral vagy rizzsel

Kiolajozott tűzálló edénybe teszem a bab felét, szétterítem rajta a bulgurt, meglocsolom pár kanál fűszeres tejföllel, a pörköltet is elsimítom, és befedem a maradék babbal, majd tejföllel a rakottast

Rakott zöldbab

A zöldbabot sós vízben megfőzzük, rizst pedig külön húslevesben vagy leveskockás vízben megpároljuk. Előveszünk egy tűzálló tálat, kivajazzuk, majd az aljára egy sor rizst terítünk, erre jön a darált húst, amit a zöldbab követ
Rakott zöldbab.

Rakott zöldbab.

A zöldbab végeit levágjuk, feldaraboljuk, rövid ideig előfőzzük sós vízben. zöldbab (lehet fagyasztott is)400 g. 1 kg zöldbab
Rakott zöldbab

Rakott zöldbab

Ez a rakottzöldbab, szintén jól illeszkedik a diétába, hiszen tudjuk jól, hogy a negatív kalóriás ételek kiválóak, hiszen az emésztésük több kalóriát éget, mint amennyit tartalmaz
Rakott zöldbab Jutka konyhájából

Rakott zöldbab Jutka konyhájából

A zöldbabot tisztítás, és vágás után félropogósra, enyhén sós vízben megpároltam. Egy nagyobb jénaiba beleterítettem a rizst, rá a párolt zöldbabot
Tejfölös rakott zöldbab – 20 perc alatt el is készül!

Tejfölös rakott zöldbab – 20 perc alatt el is készül!

Kolbászos rakott tök, füstölt szalonnával és paprikás-tejfölös mártással. Egy tűzálló tálat kizsírozunk, beletesszük a zöldbab felét, rátesszük a darált húst, meglocsoljuk bőven tejföllel, beborítjuk a bab másik felével és ismét meglocsoljuk tejföllel, megszórjuk reszelt sajttal
Pörkölttel rakott zöldbab

Pörkölttel rakott zöldbab

A megtisztított, feldarabolt zöldbabot sós vízben megpároljuk. A zöldbabbal összekeverjük a maradék. Rárétegezzük a húst, majd a maradék zöldbabot
Rakott zöldbab VI.

Rakott zöldbab VI.

A főtt zöldbab felét a tepsi aljára szórom, elsimítom, majd erre jön a fűszeres darált hús, amit előtte a leszűrt főtt rizzsel összekeverek, hogy a hús szaftját is magába szívja

Kókusztejfölös rakott zöldbab

A kókusztejföl telitalálat annak, aki szereti a kókuszt, ugyanis eléggé kókuszízű a végeredmény, de érdekes módon nagyon harmonizál a magyaros ( gabonakolbászos ) rakottzöldbabbal
Rakott zöldbab

Rakott zöldbab

kevés vaj a tál vagy tepsi kikenéséhez és a zöldbab párolásához,. A zöldbabot megtisztítom és darabokra vágom, majd kevés vajon, sózva, picit borsozva megpárolom, de maradjon roppanós