Quinoa receptjei

Quinoa kelkáposzta fasírt, kalciummal dúsítva.

Quinoa kelkáposzta fasírt, kalciummal dúsítva.

Quinoa kelkáposzta fasírt, kalciummal dúsítva. 200 g főtt quinoa (én 150 g nyers quinoát tettem oda. főni, ebből 460 g főtt quinoa lett). 200 g főtt quinoa (én 150 g nyers quinoát tettem oda. 460 g főtt quinoa lett)
Quinoa tócsni

Quinoa tócsni

100 g öblített Quinoa (ezt használtam). 100 g öblített Quinoa (ezt használtam). Quinoa tócsni. Qunioa tócsni (1 db kb
Quinoa egytál étel

Quinoa egytál étel

brokkolifetafogyókúragyömbérkarfiolkecskesajtmozarellaquinoasuperfoodteriyakiturbulyazöldfűszer. 100g világos quinoa (vagy 135g). 35g barna quinoa (elhagyható, ez esetben 135g világos quinoa). 100g világos quinoa (vagy 135g). 35g barna quinoa (elhagyható, ez esetben 135g világos quinoa)
Gyors quinoa egytálétel

Gyors quinoa egytálétel

borsómogyoróquinoasuperfoodvöröslencse. 250 ml quinoa (én fehéret használtam, de mindegy melyik típus). 250 ml quinoa (én fehéret használtam, de mindegy melyik típus)
Édesköményes quinoa csirkemellel

Édesköményes quinoa csirkemellel

A quinoa régebbi, az édeskömény újabb kedvencem. 3 dl quinoa jól megmosva. 3 dl quinoa jól megmosva. Arra gondoltam összehozom őket
Rukkolás-Currys Quinoa burger

Rukkolás-Currys Quinoa burger

Rukkolás- Currys Quinoa burger. Rukkolás-Currys Quinoa burgerHozzávalók (500 grammhoz). 100 g öblített Quinoa (ezt használtam). 100 g öblített Quinoa (ezt használtam)
Almás-mákos quinoa

Almás-mákos quinoa

Mi is az a quinoa. A quinoa a paraj és a céklafélék rokona, valójában nem is gabona, de mivel hasonló a felhasználása, mint a gabonáknak, ezért manapság ide sorolják
Tavaszi quinoa saláta

Tavaszi quinoa saláta

A quinoa (ejtsd kinoa) nagyon egészséges gabona, ráadásul gluténmentes is, így az arra érzékenyek is fogyaszthatják
Quinoa fasírt cukkinivel, fetával

Quinoa fasírt cukkinivel, fetával

A kiváló tulajdonságokkal rendelkező quinoa nemcsak köretként vagy salátaként használható, hanem fasírtnak is kiváló alapanyag
Quinoa gyros feltéttel és paradicsommal

Quinoa gyros feltéttel és paradicsommal

Tegnap este készítettem életemben először quinoa köretet és azt kell mondjam, bejött. A quinoa került elsőként a tányérra, arra szedtem a mártást és végül apróra kockázott paradicsommal és egy kis felaprított lila hagymával tálaltam
Vörös quinoa és pézsmatök saláta

Vörös quinoa és pézsmatök saláta

Egy szűrőben leöblítjük a vörös quinoa-t. Összekeverjük a quinoa-t, a pézsmatököt, a hagymát, a petrezselymet, az áfonyát és a napraforgómagot
Quinoa – a tökéletes köret

Quinoa – a tökéletes köret

Sokszor készítek quinoa-t (ejtsd. A kuszkusz is nagyon finom és egészséges, de a quinoa még jobb tápanyag értékekkel rendelkezik, alakbarátabb és plusz pont, hogy gluténmentes, így gluténérzékenyek is fogyaszthatják
Vegán Quinoa Pizza

Vegán Quinoa Pizza

50 g Quinoa (min. Diétás Ételek Webshop 50 g Quinoa (min. Gluténmentes, Tejmentes, Tojásmentes, Szójamentes, Élesztőmentes, Húsmentes Pizza
Quinoa Puding Fahéjas Almaszósszal

Quinoa Puding Fahéjas Almaszósszal

De hogy mi is az a quinoa. Mint általában, quinoa puding receptekből is Dunát lehet rekeszteni, szóval ismét önállósítottam magam