Lencse saláta recept receptjei

Avokádós lencse saláta – saláta ötletek

Avokádós lencse saláta – saláta ötletek

Avokádós lencsesaláta. Nagyon egyszerű és finom avokádós lencsesalátát készítettem. Rukkolával készítettem, az volt itthon, de használhatsz sima fejes salátát is feldarabolva, vegyes saláta mixet, és amivel még nagyon-nagyon finom azok a spenót levelek
Lazacos lencse saláta

Lazacos lencse saláta

Nagyon boldog új évet mindnekinek és éljen a lencse. Hát igen, eltelt egy kis idő az előző bejegyzésem óta (cserébe nyitottam egy helyet), de úgy éreztem, hogy nem mehet el 2015 egy új recept nélkül, pláne, hogy Újév előtt nagyon aktuális egy lencsesaláta
Lencse vacsorára

Lencse vacsorára

Egy Stahl Judit újévi lencsesalátareceptet módosítottam. Beluga lencsesaláta paradicsommal és sült fetával
Egy falat őszi saláta

Egy falat őszi saláta

a salátalevelekre egy-egy kanál kecskesajtos joghurtot kenünk, rá egy kanál lencsesalátát, erre pedig egy szelet körtét teszünk
Szilveszteri hidegtál

Szilveszteri hidegtál

Lencsesaláta. (Kaszinó tojás, krumpli saláta, a sonka és a sajt tekercs. Rengeteg receptet hoztam és az utóbbi pár hónapba megpróbáltam szinte minden nap egy újabb finomságot hozni
Vörös lencsés-répás vagdalt (vegán)

Vörös lencsés-répás vagdalt (vegán)

A hüvelyesek, azok közül is a legismertebb, a lencse, az ószövetségi korban és Jézus korában is a gabonafélék után a második legfontosabb alkotóeleme volt az étrendnek
Currys lencsefasírt

Currys lencsefasírt

A húsmentes fasírtok közül a bab-, lencse-, csicseriborsófasírt a laktatóbb fajtákhoz tartozik. A recept két főre szól, ebédre, így jön ki a pont 50 gr, salátástól, mindenestül. Ha vacsorára szeretnénk enni, a megevett saláta mennyiségét növeljük, a fasírtot pedig csökkentsük, hogy a 40 gr-ba beleférjünk. 10 dkg nyers lencse (50 gr), 1 kis fej vöröshagyma (3 gr), 1 tojás (1 gr), 2 gerezd fokhagyma, 1 csokor petrezselyem, 2. sűrített paradicsom (4 gr), csilikrém, zöldsaláta, só,frissen őrölt bors, 1 tk. 10 dkg nyers lencse
Currys sütőtök lencsével és cukkinivel

Currys sütőtök lencsével és cukkinivel

50 dkg sütőtök, 1 ek olaj, 1 ek curry por (enyhe), 1 konzerv lencse, 1 ek paradicsomsűrítmény, 4 dl alapleves, 2 kisebb (saláta)cukkini, só és bors. 50 dkg sütőtök, 1 ek olaj, 1 ek curry por (enyhe), 1 konzerv lencse, 1 ek paradicsomsűrítmény, 4 dl alapleves, 2 kisebb (saláta)cukkini, só és bors
Görög csicseriborsóleves (Revithoszupa)

Görög csicseriborsóleves (Revithoszupa)

bab, sárgaborsó, lencse, csicseriborsó. Ha például lilahagymakarikákkal, petrezselyemzölddel dúsítjuk, fetával megszórjuk, még olívával meglocsoljuk, nagyon finom saláta lesz a végeredmény
Joghurtos lencsesaláta

Joghurtos lencsesaláta

A recept. Jelképes értelemben drága étel a lencse, mivel a bibliai időkben elsőszülöttségi jogot "vett rajta" (inkább cserélt) Jákob Ézsautól
Így használd a lassú főzőt (slow cookert)

Így használd a lassú főzőt (slow cookert)

Nagyon finom, nagyon kaprosTökéletes karfiolkrém leves sült virslivel, roppanós kelkáposzta levéllelTöltött hokkaido tökTöltött mángoldTúrógombóc főzés nélkülVadaskrém leves sonka chipsszelVaddisznó pörköltVajon pirított szalvétagombócVajon sült lazac kecskesajtos céklatoronnyal, édesburgonya pürévelVendégváró hamis sushiVillámgyors ablakos linzerVörösboros, Worcester szószos marha Dutch ovenben sütveVöröslencsés bolognai raguWaldorf salátaZöldbabfőzelék tükörtojással, bazsalikomos panko morzsávalZöldborsó főzelék füstölt hallalZöldborsókrém levesZöldborsóleves unokai segítséggelZöldborsós csirkeragu levesZöldséges lencse lassú főzőben (slow cooker)Zöldséges lepény (private)Árpagyöngyös vagdalt hokkaidó tök pürével, mángolddal, joghurt habbalÉdesburgonya (draft)Édesburgonya lepény
Így süss mennyei almás-banános habos pitetortát

Így süss mennyei almás-banános habos pitetortát

Nagyon finom, nagyon kaprosTökéletes karfiolkrém leves sült virslivel, roppanós kelkáposzta levéllelTöltött hokkaido tökTöltött mángoldTúrógombóc főzés nélkülVadaskrém leves sonka chipsszelVaddisznó pörköltVajon pirított szalvétagombócVajon sült lazac kecskesajtos céklatoronnyal, édesburgonya pürévelVendégváró hamis sushiVillámgyors ablakos linzerVörösboros, Worcester szószos marha Dutch ovenben sütveVöröslencsés bolognai raguWaldorf salátaZöldbabfőzelék tükörtojással, bazsalikomos panko morzsávalZöldborsó főzelék füstölt hallalZöldborsókrém levesZöldborsóleves unokai segítséggelZöldborsós csirkeragu levesZöldséges lencse lassú főzőben (slow cooker)Zöldséges lepény (private)Árpagyöngyös vagdalt hokkaidó tök pürével, mángolddal, joghurt habbalÉdesburgonya (draft)Édesburgonya lepény
Nyári ízek télen is?: Grillezett töltött kaliforniai paprika édesburgonya pürével

Nyári ízek télen is?: Grillezett töltött kaliforniai paprika édesburgonya pürével

Nagyon finom, nagyon kaprosTökéletes karfiolkrém leves sült virslivel, roppanós kelkáposzta levéllelTöltött hokkaido tökTöltött mángoldTúrógombóc főzés nélkülVadaskrém leves sonka chipsszelVaddisznó pörköltVajon pirított szalvétagombócVajon sült lazac kecskesajtos céklatoronnyal, édesburgonya pürévelVendégváró hamis sushiVillámgyors ablakos linzerVörösboros, Worcester szószos marha Dutch ovenben sütveVöröslencsés bolognai raguWaldorf salátaZöldbabfőzelék tükörtojással, bazsalikomos panko morzsávalZöldborsó főzelék füstölt hallalZöldborsókrém levesZöldborsóleves unokai segítséggelZöldborsós csirkeragu levesZöldséges lencse lassú főzőben (slow cooker)Zöldséges lepény (private)Árpagyöngyös vagdalt hokkaidó tök pürével, mángolddal, joghurt habbalÉdesburgonya (draft)Édesburgonya lepény

Zöldségfasírt salátával

Flamcsi további receptjeihez katt IDE. Hozzávalók 14 db-hoz 15 dkg vörös lencse 1 sárgarépa 1/2 cukkini 1/2 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 5 dkg zabpehely 4 dkg teljes kiőrlésű zsemlemorzsa 1/2 kávéskanál őrölt kömény 1/2 kávéskanál őrölt pirospaprika 1,5 kávéskanál szárított oregánó só a salátához. 10 dkg zöld saláta 1/2 kaliforniai paprika (olíva)olaj az öntethez. 15 dkg vörös lencse
Főzz tudatosan, avagy árpagyöngyös vagdalt hokkaidó tök pürével, mángolddal, joghurt habbal

Főzz tudatosan, avagy árpagyöngyös vagdalt hokkaidó tök pürével, mángolddal, joghurt habbal

Nagyon finom, nagyon kaprosTökéletes karfiolkrém leves sült virslivel, roppanós kelkáposzta levéllelTöltött hokkaido tökTöltött mángoldTúrógombóc főzés nélkülVadaskrém leves sonka chipsszelVaddisznó pörköltVajon pirított szalvétagombócVajon sült lazac kecskesajtos céklatoronnyal, édesburgonya pürévelVendégváró hamis sushiVillámgyors ablakos linzerVörösboros, Worcester szószos marha Dutch ovenben sütveVöröslencsés bolognai raguWaldorf salátaZöldbabfőzelék tükörtojással, bazsalikomos panko morzsávalZöldborsó főzelék füstölt hallalZöldborsókrém levesZöldborsóleves unokai segítséggelZöldborsós csirkeragu levesZöldséges lencse lassú főzőben (slow cooker)Zöldséges lepény (private)Árpagyöngyös vagdalt hokkaidó tök pürével, mángolddal, joghurt habbalÉdesburgonya (draft)Édesburgonya lepény
Moringa levél az új vegán kincs

Moringa levél az új vegán kincs

Ezután következzen a fokhagyma, a chili és a lencse. Spenóthoz hasonló leveleit viszont a legtöbb országban zöldségként, salátaként, savanyúságként és fűszerként fogyasztják