Kókusztejes csirkemell receptjei

Kókusztejes csirkemell

Kókusztejes csirkemell

Kókusztejescsirkemell hozzávalói. Most csirkemellet sütöttem benne és mondhatom, erősen ízlett a családomnak
Kókusztejes csirkemell zöldségekkel wokban

Kókusztejes csirkemell zöldségekkel wokban

A csirkemellet vékony csíkokra vágom, besózom, és a kókusztejbe áztatom. Először a zöldségeket pirítom át a wokban 2 kanál olajon, ezeket egy nagyobb tálba kiszedem, majd a csirkemellet a (kókusztej nélkül), végül a hagymát és a fokhagymát, de erre ráöntöm a húsról maradt kókusztejet, ez lesz a szósz. 1 egész csirkemell1 cukkini2 sárgrépa1 brokkoli1 kis karfiol1 karalábé (zsenge)4 nagyobb gomba15 dkg zöld ceruzabab1 vöröshagyma4 gerezd fokhagyma2 kávéskanál őrölt gyömbér1 kávéskanál kurkuma2,5 dl kókusztej (ez lehet kókusztejporból is)
Kókusztejes Csirkeraguleves

Kókusztejes Csirkeraguleves

60 dkg csirkemell filé. 60 dkg csirkemell filé. Éljen a rapszodikus nyári időjárás, néha a negyven fokos forróságával, néha a szürke melankóliájával
Sült csirkemell áfonyamártással és édesburgonyával

Sült csirkemell áfonyamártással és édesburgonyával

Sült karfiol datolyás kölessel és kókusztejes avokádókrémmel. A csirkemellet vékony szeletekre vágtam, mindkét oldalát sóztam, borsoztam és kevés kókuszolajon megsütöttem egy serpenyőben oldalanként kb
Kókusztejes csirkecurry nokedlivel

Kókusztejes csirkecurry nokedlivel

Már van egy kókusztejes-curryscsirkemell a blogon, de amikor megláttam Edónál a kókusztejes csirkecurryt paradicsommal társítva, nagyon megtetszett
Kókusztejes zöldséges csirkeragu

Kókusztejes zöldséges csirkeragu

60 dkg csirkemell filé. 60 dkg csirkemell filé. -->. Gyors, finom, és egészséges ebéd hétköznapokra. Hozzávalók 4 személyre
Kókusztejes csirke leves

Kókusztejes csirke leves

1 kiskanálnyi olaj, 2 kiskanálnyi thai csipős paszta (tom yum), 9oo ml húsleves csipősitve (én utólag csipősitettem), 4oo ml natur, az-az nem édesitett kókusztej, 2o dkg tészta, 1 nagyobb darab kicsontozott csirkemell, 35 dkg csikokra vágott zöldség (sárgarépa, petrezselyemgyökér, akár gomba stb
Ananászos csirke curry

Ananászos csirke curry

A currys kókusztejes ételeket minden héten meg tudnám enni. Sokszor főzök ilyet húsmentesen, de ha mégis húsra vágyok, akkor a csirkemell jó alany az ilyen kajákhoz
Almás brokkolis csirkesaláta

Almás brokkolis csirkesaláta

Kókusztejes tökfőzelék almás tócsnival. Csirkemell is jó lesz, vagy bármilyen más sült hús maradék, de a combfilé nem szárad ki annyira, szerintem ez a legjobb hozzá
1400 kalóriás paleo étrend

1400 kalóriás paleo étrend

Light Paleo cukkini kenyér (50 g), totukrémmel, sonkával, pici rukkolával és light kókusztejes kávéval édesítővel - 350 kcal (paleo cukkini kenyér recept ITT. Sült csirkemell, sült zöldségekkel és paleo nokedlivel - 450 kcal (recept ITT
Vasárnapi ebéd - Itt a tavasz .... játékra :)

Vasárnapi ebéd - Itt a tavasz .... játékra :)

Kókusztejes tápióka puding gránátalmával és fehér csokoládé forgáccsal. Medvehagymaszezonban nem maradhat ki az ételből ez a tavaszi hírnök, ezért a csirkemellet medvehagymás juhtúróval töltöttem
Rozmaringos alma-cukkini főzelék

Rozmaringos alma-cukkini főzelék

Currys kókusztejes finomfőzelék. Jó volt langyosan is, és hidegen is, lehet egymagában, de passzol hozzá a sült csirkemell is, legalábbis nekem nagyon bejött úgy