Kókuszliszt sütemény receptjei

Csokoládés, sütőtökös sütemény kókuszliszttel - gluténmentes

Csokoládés, sütőtökös sütemény kókuszliszttel - gluténmentes

Ezt a süteményt már kétszer elkészítettem, egyszer rizsliszttel, másodszor kókuszliszttel. Ez a sütemény sem mostanában készült, de arra gondoltam, hogy sütőtök továbbra is kapható és emellett nagyon egészséges hozzávaló, ezért megosztom ezt a receptet
Narancsos-krémes sütemény (tojásmentes is)

Narancsos-krémes sütemény (tojásmentes is)

60 g kókuszliszt. 60 g kókuszliszt. Ahogy az történni szokott, ez a (szerintem) jól sikerült recept is a véletlen műve, és egy félresikerült próbálkozás eredménye

Kókuszlisztes sütemény

Hozzávalók 20 x 20 cm-es tepsihez 2 tojás 1,2 dl kókusztej 1,2 dl folyékony kókuszolaj 6-8 dkg kókuszcukor 6 dkg kókuszliszt 1 teáskanál vaníliakivonat 1/4 teáskanál szódabikarbóna 1 csipet só 5 dkg kókuszreszelék 5 dkg csokoládécsepp a tálaláshoz. 6 dkg kókuszliszt
Alakbarát kókuszos-csokis meggyes sütemény

Alakbarát kókuszos-csokis meggyes sütemény

80g zsírtalanított kókuszliszt. 80g zsírtalanított kókuszliszt. Hozzávalók. 250g Hazai zsírszegény túró. 100g Pilos 0,1% natúr joghurt (Lidl)
"Lowcarb" Rácsos Túrós Sütemény (finomliszt mentes)

"Lowcarb" Rácsos Túrós Sütemény (finomliszt mentes)

A tésztában búzafehérje,zabpehelyliszt,kókuszliszt és tk. -30g kókuszliszt. 30g kókuszliszt. Régóta szerettem volna sütni ilyen rácsos túrós sütit csak nem volt még hozzá tészta mintázóm
Banános, kókuszos sütemény

Banános, kókuszos sütemény

Süteményes dobozba sokáig, akár egy hétig is tárolható. 5 dkg kókuszliszt. 5 dkg kókuszliszt. Lassan megérkeznek a tavaszi és nyári gyümölcsök, de addig is be kell érjük azzal, amit most lehet kapni a zöldségesnél
Meggyes- mákos sütemény teljes kiőrlésű liszttel

Meggyes- mákos sütemény teljes kiőrlésű liszttel

Ha nincs otthon kókuszliszt, akkor tehetünk fehér búzalisztet is helyette. Egy vasárnapi ebédhez készült ez a sütemény, melyre az interneten böngészve akadtam rá, de jó alaposan átalakítottam
Alakbarát szedres-kókuszlisztes sütemény

Alakbarát szedres-kókuszlisztes sütemény

50g zsírtalanított kókuszliszt. Ebből az adagból 8 szelet sütemény lett. 50g zsírtalanított kókuszliszt. Hozzávalók
Málnás-kókuszos kevert süti (paleo)

Málnás-kókuszos kevert süti (paleo)

(Ha a tészta így nagyon híg lenne, lehet hozzá még adni kókuszreszeléket vagy kevés kókuszlisztet. Egyszerű sütemény, szénhidrátszegény, diétás, gluténmentes, bármelyik vasárnap délelőttre
Paleo túrós pite (gluténmentes, tejmentes, paleo)

Paleo túrós pite (gluténmentes, tejmentes, paleo)

Süteményt kívántam szombat délután. 6 evk kókuszliszt. 6 evk kókuszliszt. Méghozzá túrós pitét. Elkészült a paleo változata, ami szerintem semmiben nem marad le a normál mögött