Hekkfilé receptjei

Hekkfilé fűszeres zabpanírban

Hekkfilé fűszeres zabpanírban

Az úgy indult, hogy nem volt másnapra ebédem… Azt tudtam, hogy halat ennék, ezért a hekkfilét már akkor kivettem a fagyasztóból, amikor hazaértem… Aztán elszaladt az idő…
Hekkfilé fűszeres babbal és chorizóval

Hekkfilé fűszeres babbal és chorizóval

Hekkfilé fűszeres babbal és chorizóval recept. A hekkfilé fűszeres babbal és chorizóval kalória és tápérték tartalma

Léhűtő hekkfilé Gm&Lm

4 db hekkfilé - fagyasztottat használtam -. Az elnevezés nem is a halnak szól, hanem magamnak. Olyan lusta voltam ma, hogy semmi kedvem nem volt főzni, se vásárolni, de már nagyon éhes voltam, úgyhogy gyorsan készült egy estebéd abból amit itthon találtam

Borzaska

A hekkfiléket besózzuk. Egyenként lisztbe forgatjuk, ha lehet finomlisztbe. A fokhagymát összetörjük, a krumplit szálasra reszeljük, erre kifogástalan a nagymamától örökölt négyoldalas reszelő legdurvább oldala
Mandulás hekk filé

Mandulás hekk filé

500 gr tengeri hekk filé1 nagy citrom levesóborsolívaolaj1 ek szárított rozmaring50 gr szeletelt mandula A hekkfiléket jó alaposan locsold meg minden oldalról citromlével, vékonyan kend be olívaolajjal, sózd, borsozd, majd tedd olívalajjal megkent tűzálló tálba
Zöldséggel és csirkével töltött hekk

Zöldséggel és csirkével töltött hekk

(Aki esetleg hekkfilét vásárolt, az se keseredjen el, mert akkor nem a belsejébe, hanem a töltelék ágyra tesszük a halat és majd úgy sütjük meg
Hekk fűszeres bundában (GM)

Hekk fűszeres bundában (GM)

🙂 A múltkor viszont vettünk mélyhűtött hekkfilét. Kedvenc lett, a gyerekek rengeteget megettek belőle…
Sült hekkfilé hasábburgonyával, sajtmártással

Sült hekkfilé hasábburgonyával, sajtmártással

hekkfilé. hekkfilé. A világ legegyszerűbb. étele, pláne, ha fagyasztott halból készül. Már egy. ideje sokat gondoltam a klasszikus hekkre, erre nem szembe jött velem az
Aranypanírban sült hekkfilé

Aranypanírban sült hekkfilé

1 kg hekkfilé. 1 kg hekkfilé. Mindig hajt a kísérletezés vágya az új ízek felé. Volt egy csomag filém a fagyóban, gondoltam elkészítem
Sült lecsós hekkfilé rizzsel

Sült lecsós hekkfilé rizzsel

Sült lecsós hekkfilé rizzsel. Ezúttal "magyaros" halétel készült hekkből, de most nem törzsből, hanem filéből
Grillezett mediterrán hekkfilé fusillival

Grillezett mediterrán hekkfilé fusillival

Grillezett mediterrán hekkfilé fusillival. Most egy mediterrán halfilét készítettem. Talán kevésbé ismert, de a hekket nem csak Argentína partjai előtt halásszák, a Földközi tengerben is él egy fajtája, így ez a hal ott is ismert
Tartalomjegyzék

Tartalomjegyzék

Cukkini rántvaCsirkemellcsíkok Bakonyi módraCsirkemellfilé burgonyávalCsirkemellfilé tejszínes-gombás mártássalCsípős szecsuáni csirke rizzselGrillezett hús zöld mártássalMézes-mustáros csirkeNatúrszelet sajtmártássalRántott gomba vegyes körettelRántott hekkfilé hasábburgonyávalSajtos-tejfölös csirkemellfiléSajttal-sonkával töltött batyuSült csirkecomb almávalTejszínes pulykamellKöretek
Amit nagyon szeRetek

Amit nagyon szeRetek

Leugrottam a boltba és vettem egy csomag hekkfilét azaz rántani való tengeri halat. Tegnap megkívántam a rántott halat egy kis tejfölös uborkasalátával