Diabetikus eperlekvár receptjei

Mennyei vegán brownie cukkinivel

Mennyei vegán brownie cukkinivel

Friss gyümölccsel, fagyival vagy eperlekvárral is tálalhatjuk. 12,5 dkg 81+%-os vagy diabetikus étcsokoládé apróra vágva (amelyikre jobban reagál a szervezeted). 12,5 dkg 81+%-os vagy diabetikus étcsokoládé apróra vágva (amelyikre jobban reagál a szervezeted)
Krémes chia puding alap recept

Krémes chia puding alap recept

Egy nagyon finom, de nagyon egyszerű és annál diétásabb (tejmentes, gluténmentes, diabetikus, paleo) receptet hoztam Nektek

Eperlekvár cukor nélkül

Imádom a lekvárokat de vagy kristálycukor van bennük és csak lelkiismeret furdalással ehetek belőle vagy diabetikus és pocsék az íze
Zserbó tönkölylisztből

Zserbó tönkölylisztből

Régebben kakaós mázat szoktam rá tenni, de most volt otthon két tábla diabetikus csoki, így azt tettem rá, így is finom lett
Epres vaníliatorta nyírfacukorral

Epres vaníliatorta nyírfacukorral

3 evőkanál diabetikuseperlekvár. 3 evőkanál diabetikuseperlekvár. A legfontosabb tudnivaló a tortáról, hogy drága Nagyim 80
Vargabéles

Vargabéles

Diabetikuseperlekvárral tálaltam. Ma reggel megpróbálkoztam Ízbolygó réteskosárkájával. Nem mondhatnám, hogy nagy siker volt, a kosárka ugyanis eszelősen ragaszkodott a szufléformához, és semmi áron nem volt hajlandó kijönni belőle
Máglyarakás diétásan

Máglyarakás diétásan

A tojásfehérjét kis xilittel, sóval és egy kanál eperlekvárral kikeverjük, óvatosan a tetejére halmozzuk
Aki nem tudja, tanítja? :)

Aki nem tudja, tanítja? :)

A tanfolyam elnevezése szénhidrát csökkentett lett (ezen belül többféle témával), mivel az IR vagy diabetikus diéta nem mindenki számára ismert

Diabetikus eperlekvár

Ínyencek próbálják ki a levendulavirággal fűszerezett eperlekvárt. Az epret a gyümölcslével és a reszelt narancshéjjal egy főzőedénybe tesszük, a befőzőcukorral jól elkeverjük, és állandó keverés mellett nagy lángon felforraljuk, majd továbbra is keverve legalább 3 percig zubogva forrni hagyjuk