A daganatos betegek diétájában csak nyersen, és frissen elkészítve fejti ki a várt hatását. Amikor csak cékla van otthon, akkor is tudunk csodálatos ételeket varázsolni belőle
5-6 db kis cékla nyersen. Együnk még több céklát. Kezdi újra reneszánszát élni, egyre több helyen tapasztalatom, hogy túl léptek végre a klasszikus tormás savanyúságon és most már köretként vagy egy finom saláta alkotóelemeként is egyre többen használják, fogyasztják
Ezt a finom salit, nagyon szeretjük, ilyenkor ősszel többször is elkészítem. Most bónuszként finom zöldsaláta is került bele, csak úgy nyakalták a fiúk
Legjobb vacsorára, diétához, köretként, nyersen, sütve, párolva, ahogyan mi akarjuk. Az egészséges élethez hozzá tartozik a rostban és vitaminokban gazdag zöldségek fogyasztása
Finom és zsenge céklát kapni ilyenkor a piacon, sajnos hiperszuperekben ehhez ritkán jutok hozzá, oda valahogy szinte mindig csak a nagyobb és fonnyadtabb példányok jutnak el, azokból én sem szeretek nyersen salátát csinálni
Korábban már bevetésre került a csirkecombból készült darálthús, ami nagyon ízlett nekünk. A másik amire rászoktam, hogy egészben megfőzöm a csontos csirkemellet, kevés fűszerrel és zöldséggel, mintha levest főznék
