Cékla alma répa saláta receptjei

Almás muffin extrákkal

Almás muffin extrákkal

Szóval pont olyan jó lett így a muffin, mintha csak alma vagy répa került volna bele, kellemesen szaftos, nem száradt ki és nincs céklaíze, ettől nem kell tartani
Út a cél felé / 17. nap (Ausztria)

Út a cél felé / 17. nap (Ausztria)

brokkoli, cékla, saláta tökmagolajjal, sült csirke. fél alma. 1 répa, 2 pufi rizs, fél doboz tonhal, fél kápia paprika. 2 tojás, saláta. 1 répa, 2 pufi rizs, fél doboz tonhal, fél kápia paprika
Út a cél felé / 19-20. nap (Ausztria)

Út a cél felé / 19-20. nap (Ausztria)

fél alma. zöldség krémleves, saláta. rántotta, saláta. répa, 6 mogyoróvajas pufi. sült hús, főtt brokkoli, 1 ek házi cékla, 3 pufi rizs, saláta. 1 tonhal konzerv, jégsaláta vöröshagymával, kis uborkával, 3 pufi. És a szokásos napi 1 répa. 2 tojás, 1 tojásfehérje, saláta (jégsaláta, vöröshagyma, tökmagolaj)

Edzés helyett haditerv

sült hús, cékla,. répa, alma. gyümölcs saláta (alma, banán, narancs). alma. saláta. sült hús, cékla, brokkoli,

Út a cél felé / 15-16. nap (Ausztria)

sült hús, házi cékla, saláta. fél alma. tonhal saláta. sült hús, házi cékla, saláta. répa, 2 pufi rizs. 1 répa, 2 pufi rizs. 1 répa, 2 pufi rizs

Ketogén étrend 40. heti összefoglaló

karfiol püré, sült csirke comb, cékla. Az amilázzal nem tudok mit tenni (a nyálban a keményítő előemésztéséért felelős enzim, mivel nekem kevés, a keményítőt tartalmazó szénhidrátokat nem tudja a szervezetem rendesen előemészteni), a vasat lehet tovább vizsgálni, de jövő hétre tervben van a véradás
AUTOIMMUN PROTOKOLL – PALEO

AUTOIMMUN PROTOKOLL – PALEO

articsóka cékla marha. áfonya ananász almaecet sóska. kelbimbó karórépa csirke cseresznye málna kamilla kókuszpehely
Saláta Mester végre megnyílt

Saláta Mester végre megnyílt

Lénárt Andi alkotta a saláták fantázianeveit is, van itt Róma saláta pármai sonkával, Athén-Görög fetasajttal, Moszkva zellerrel és káposztával, Retro csemegeubival, Tűzvarázsló jalapenoval, Vitamin spenót, cékla, zeller, répa, alma isteni
„Igénytelenül és olcsón eszik a magyar” - tényleg?

„Igénytelenül és olcsón eszik a magyar” - tényleg?

savanyú káposzta, csemege uborka, csalamádé, cékla, saláta. Nem hiszem, hogy ma, amikor a fiatalok nagy része az általános iskolából elballagva még mindig komoly helyesírási, fogalmazási, mondatalkotási, olvasási, szövegértési ,és nem utolsó sorban kommunikációs problémákkal küzd (arról nem is beszélve, hogy a fizika, matematika és egyéb tárgyak terén mennyire hiányosak a tudásuk), arra kellene feleslegesen tanórákat fecsérelni, hogy megtanítsuk nekik, hogy a milánói és a péksüti az ördögtől, míg a lencsesaláta és a sajtos pirítós pedig az istentől való – legalábbis Izabella szerint
Birsalma

Birsalma

- cékla. Zöldség (=fehérrépa), répa, kisebb karalábé, fehér paprika, kevés zöldbab, néhány darab burgonya

Amit ma ettem...

Ma nem nagyon volt időm hosszadalmas munkálatokra, így készítettem egy másik turmixot gyorsan. - 1 közepes alma. - 1 közepes répa. - 1 közepes cékla. - 1 marék saláta. - 1 közepes alma. 4-5 órán át szárítottam, néha rákapcsoltam az 50 fokra, aztán lejjebb vettem, és a sütő ajtó végig nyitva volt, Ha kenyeret készítünk, akkor nem kell ennyire kiszárítani, viszont így kevesebb ideig tárolható a nedvességtartalma miatt. 1 közepes alma. 1 közepes répa. 1 közepes cékla. 1 marék saláta. 1 közepes alma. 4-5 órán át szárítottam, néha rákapcsoltam az 50 fokra, aztán lejjebb vettem, és a sütő ajtó végig nyitva volt, Ha kenyeret készítünk, akkor nem kell ennyire kiszárítani, viszont így kevesebb ideig tárolható a nedvességtartalma miatt

Paleo kisokos kezdőknek!

articsóka, spárga, cékla, mindenfajta paprika, brokkoli, karfiol, kelbimbó, kelkáposzta, uborka, pitypang, padlizsán, endívia, zöldhagyma, káposzta, karalábé, mindenféle saláta, gomba, hagymák, petrezselyem, pasztinák, tökfélék, porcsin, retek, sárgarépa, fehérrépa, alga, spenót, paradicsom (nagy és érett), répalevél, vizitorma, kínai kel