Brokkoli főzelék receptjei

Hétvégi receptajánló!!! Brokkoli főzelék sült csirkemellel.

Hétvégi receptajánló!!! Brokkoli főzelék sült csirkemellel.

Méghozzá brokkolifőzeléket, és sült csirkemellet. Így aztán hétvégére csakis ajánlani tudom minden brokkoli kedvelőnek, vagy éppen azoknak akik most döntötték el, hogy elkészítik ezt az eddig még mellőzött zöldségfélét
Grillezett brokkoli, sárga mustármaggal és görög köménnyel

Grillezett brokkoli, sárga mustármaggal és görög köménnyel

az édes, görög kömény magja, frissen vagy szárítva fűszerként, levelei, csírája zöldfőzeléknek való. A tésztát, sós vízben kifőzzük, “al dente,” leszűrjük, összekeverjük a brokkolis szósszal, gazdagon megpakoljuk a csíkokra vágott bacon-füstölt sonkával, és azonnal tálaljuk
Brokkoli kenyér – Húsvéti reggeli része is lehet!

Brokkoli kenyér – Húsvéti reggeli része is lehet!

Rozmaringos brokkoliskrumplifőzelék. Arra tökéletes, hogy reggel bármilyen kencével, zöldséggel feldobva máris jobban indul a nap, illetve szerintem főzelékek mellé is kiváló feltét lehet, a vegáknak pláne
Vegyeszöldség főzelék

Vegyeszöldség főzelék

A zöldségeket a brokkoli kivételével megtisztítom, a hagymát apróra vágom, a többi zöldséget kockázom, karikázom
Brokkoli fözelék

Brokkoli fözelék

Párolni akartam de főzelék lett és az is nagyon finom lett. Két személyre készült fél kiló brokkoliból
Rozmaringos brokkoli-zöldbab főzelék

Rozmaringos brokkoli-zöldbab főzelék

brokkoli, főzelék, gluténmentes, köles, medvehagyma, rizsliszt, rozmaring, zöldbab. Érdekes, mondhatni szokatlan kombó a brokkoli és a zöldbab, pláne, hogy utóbbit nem igazán szeretem, bár elkészítés kérdése az egész tulajdonképpen
Brokkolis vöröslencse curry

Brokkolis vöröslencse curry

Mikor a lencse megpuhult, beleszórtam a főzelékbe a brokkolit, beleöntöttem a tejszínt, megvártam, míg ismét felforr, rottyan egyet és elzártam a gázt
Bélszín borsmártással

Bélszín borsmártással

Ilyen hús mellé továbbra is valami zsenge és friss zöldségköretet tudok elképzelni, ezért esett most a választás az almás brokkolisalátára, de igazából bármilyen zöldsaláta vagy párolt zöldség passzol hozzá
Brokkolifőzelék egyszerűen

Brokkolifőzelék egyszerűen

A brokkolit megmossuk, rózsáira szedjük, szárát lehámozzuk, és a burgonyával együtt apróra kockázzuk
Zöldségfasírt

Zöldségfasírt

vagy brokkoli rózsa. legutóbb, a már bemutatott vegyeszöldségfőzelék mellé készítettem. Itt kivettem két merőkanálnyi zöldséget a főzelék alap zöldségeiből, majd a további elkészítés változatlan maradt
Körtés sajtos zellerfőzelék

Körtés sajtos zellerfőzelék

Rozmaringos brokkoliskrumplifőzelék. Főzelék hétköznapokra, kicsit sem hétköznapi módon. Ahogy ezzel a főzelékkel is van rá esély, hiszen keveredik sokféle íz, de még sem tolakodóan uralkodik egyik vagy másik
Lencsés káposzta

Lencsés káposzta

Mindegy, hogy kelkáposzta, fejeskáposzta bármelyik színben, kelbimbó, karfiol, brokkoli. A vörös szendvicskrémnek, vagy főzelékalapnak, más típusok változatosan főételnek, köretnek, dekorációnak
Indiai zöldséges vegyes dhal

Indiai zöldséges vegyes dhal

néhány kis brokkoli rózsa. Fűszeres leves és főzelék is egyben, babfélék, zöldségek rizs összefőzve. Először a sárgarépát, majd a zellerszárat,és a főzés végén az utolsó 4-5 percben a brokkolit és a cukkinit