A csirkemell szeleteket egy forró teflon serpenyőben előpirítottam és betettem a tepsibe. 1 egész csirkemell. A csirkemellet 4 szeletbe vágtam, majd besóztam. 1 egész csirkemell
A csirkemellet kisujjnyi csíkokra. fél csirkemell filé. 2 nagy fél csirkemell filé. A Hawaij történetéről itt olvashattok, nem elírás, ezt a fűszerkeveréket valóban így hívják
A csirkemelleket nagyjából kiklopfoljuk, nem kell nagyon laposra őket. Egy tepsit kikenünk olívaolajjal, majd belehelyezzük a csirkemelleket, majd mehetnek a sütőbe
- fél kg csirkemell. Indítsuk a hetet ezzel a könnyed , csirkés étellel. A mascarpone lágy, selymes ízt kölcsönöz az ételnek, ettől lesz még finomabb, ráadásul nagyon gyorsan is elkészül